Qualification de l’événement :

Nouvel épisode caniculaire sévère et durable, nécessitant une vigilance particulière notamment pour les personnes sensibles ou exposées.

Évolution prévue :

Les maximales ce vendredi sont comprises entre 32 et 36 °C dans les terres, et entre 25 et 30°C sur les littoraux de la Manche
et de la mer d’Iroise. Les minimales attendues dans la nuit de vendredi à samedi sont comprises entre 17 et 20°C dans les Côtes d’Armor. Les maximales de la journée de samedi atteignent 31 à 37 °C dans les terres, et 23 à 31 °C sur les littoraux de la Manche et de la mer d’Iroise. L’épisode caniculaire se poursuit très probablement jusqu’en début de semaine prochaine, voire au-delà voire au-delà.

Conseils de comportement pour tous :

• Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
• Continuez à manger normalement.
• Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
  Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
• Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour.
• Limitez vos activités physiques et sportives.
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
• Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.